Τα κλιματιστικά είναι απ’ τις πιο απαραίτητες ηλεκτρικές συσκευές, για να βγει το καλοκαίρι, ενώ αρκετοί είναι αυτοί που τα …
Σε τί θερμοκρασία να βάζω το κλιματιστικό το χειμώνα και το καλοκαίρι; Περισσότερα…
Την δυνατότητα να εκδώσουν ψηφιακά ιατρικε΄ς εξετάσεις και βεβαιώσεις νοσηλείας έχουν οι πολίτες μέσω των νέων υπηρεσιών του gov.gr και …
Πώς βγάζω online ιατρικές εξετάσεις και βεβαιώσεις νοσηλείας; Περισσότερα…
Έναν προσωπικό γιατρό μπορούν να έχουν στο εξής οι πολίτες της Ελλάδας. Για να τον… αποκτήσουν πρέπει απλώς να κάνουν …
Τον δικό τους προσωπικό γιατρό μπορούν να επιλέγουν οι πολίτες (άνω των 16 ετών). Οι προσωπικοί γιατροί είναι γενικοί γιατροί …
Τί είναι ο προσωπικός γιατρός και πώς κάνω εγγραφή; Περισσότερα…
Σύμφωνα με την Εθνική Επιτροπή Εμβολιασμών, η γρίπη είναι μια μεταδοτική νόσος του αναπνευστικού συστήματος που προκαλείται απ’ τον ιό …
Ποιοι πρέπει να κάνουν το εμβόλιο κατά της γρίπης; Περισσότερα…
Η εποχική γρίπη εμφανίζεται στα μέσα φθινοπώρου, αυξάνεται κατά τον Ιανουάριο και κορυφώνεται το Φεβρουάριο και το Μάρτιο. Οι Υγειονομικές …
Η διατροφή είναι σημαντικό κομμάτι για μία έγκυο, καθώς αποτελεί καθοριστικό παράγοντα για την ανάπτυξη του εμβρύου. Κατά την περίοδο …
Η δυσκοιλιότητα αποτελεί από τις συχνότερες διαταραχές του εντέρου. Κάποια χαρακτηριστικά της έχουν να κάνουν με δυσκολία κατά την κένωση, …
Τί να φάω για να ενεργηθώ άμεσα; Τί βοηθάει στη δυσκοιλιότητα; Περισσότερα…
Ας ξεκινήσουμε εξηγώντας ότι, για να χάσουμε κιλά, χρειάζεται να δημιουργηθεί θερμιδικό έλλειμμα, με άλλα λόγια να προσλαμβάνουμε λιγότερη ενέργεια …
Το πιο βασικό στην απώλεια κιλών είναι να καταναλώνουμε λιγότερες θερμίδες από αυτές που χρειάζεται ενεργειακά ο οργανισμός και, φυσικά, …
