Πόσες θερμίδες έχει μία κουταλιά μέλι;
Το μέλι μπορεί να έχει ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία των ανθρώπων, καθώς διαθέτει σπουδαίας θρεπτικής σημασίας συστατικά. Η κατανάλωσή …
Το μέλι μπορεί να έχει ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία των ανθρώπων, καθώς διαθέτει σπουδαίας θρεπτικής σημασίας συστατικά. Η κατανάλωσή …
Η διατροφή είναι σημαντικό κομμάτι για μία έγκυο, καθώς αποτελεί καθοριστικό παράγοντα για την ανάπτυξη του εμβρύου. Κατά την περίοδο …
Η δυσκοιλιότητα αποτελεί από τις συχνότερες διαταραχές του εντέρου. Κάποια χαρακτηριστικά της έχουν να κάνουν με δυσκολία κατά την κένωση, …
Τί να φάω για να ενεργηθώ άμεσα; Τί βοηθάει στη δυσκοιλιότητα; Περισσότερα…
Ας ξεκινήσουμε εξηγώντας ότι, για να χάσουμε κιλά, χρειάζεται να δημιουργηθεί θερμιδικό έλλειμμα, με άλλα λόγια να προσλαμβάνουμε λιγότερη ενέργεια …
Το πιο βασικό στην απώλεια κιλών είναι να καταναλώνουμε λιγότερες θερμίδες από αυτές που χρειάζεται ενεργειακά ο οργανισμός και, φυσικά, …
Επιστημονική έρευνα, που διεξήγαγε ο ΕΛΓΟ – ΔΗΜΗΤΡΑ, αποδεικνύει ότι το Σαγκουίνι Γουρίτσης «ξεχωρίζει γενετικά από το σύνολο των Ελληνικών …
Τί κάνει ξεχωριστή την ποικιλία «σαγκουίνι Γουρίτσης»; Περισσότερα…
Αναγνωρίζοντας την διατροφική αξία των οσπρίων, η Γενική Συνέλευση του ΟΗΕ είχε εγκρίνει ψήφισμα στις 20 Δεκεμβρίου 2013, με το …
Παγκόσμια Ημέρα Οσπρίων είναι σήμερα, 10 Φεβρουαρίου Περισσότερα…
Ευεργετικές είναι οι ιδιότητες του ροδιού, σύμφωνα με τους επιστήμονες και δεκάδες έρευνες γύρω από αυτό. Πρόκειται για ένα φρούτο …
Όλοι θέλουμε να βρισκόμαστε στην καλύτερη δυνατή φυσική και σωματική κατάσταση που γίνεται. Ακόμη κι αν μερικές φορές παραμελούμε τη …