Κόρη του βασιλιά των Κουρήτων Θέστιου και της Ευρυθέμιδας, σύζυγος του βασιλιά της Σπάρτης Τυνδάρεω. Ήταν τόσο ωραία που την ερωτεύτηκε ο Δίας. Μεταμορφώθηκε σε κύκνο και ζήτησε από την Αφροδίτη να μεταμορφωθεί σε αετό για να τον κυνηγήσει. Η Λήδα έτρεξε να σώσει τον κύκνο και τον έχωσε στην αγκαλιά της. Από την ένωση αυτή η Λήδα γέννησε δύο αυγά. Από το ένα βγήκαν ο Πολυδεύκης και η Ελένη (παιδιά του Δία) και από το άλλο ο Κάστωρ και η Κλυταιμνήστρα (παιδιά του Τυνδάρεω).
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: 22 αρχαία Ελληνικά ονόματα για κορίτσια κι αγόρια